Звук – лекарство настоящего и будущего. На самом деле, так было всегда. Наука доказала, что эти целительные практики – не мистика.
Музыкальная или звуковая терапия с использованием различных инструментов и голоса (пения мантр) очень помогает при многих недугах. Начиная с эмоционального, ментального напряжения, стресса (которые являются причиной сбоев в работе тела), их снижения и освобождения. А также это очень мощный способ помочь телу запустить, облегчить и пройти процесс исцеления.
На самом деле существует множество доказательств целительной силы звуковых вибраций. Они хорошо сочетаются с нашими сознательными усилиями помочь себе исцелиться. Это не только расслабление и хорошие вибрации. Хотя и это очень полезно. Лучше использовать это как заботу о себе, профилактически, как инструмент для баланса и гармонизации себя на физическом, эмоциональном, ментальном и энергетическом уровнях.
Однако это эффективно и при напряжении, усталости, истощении, бессоннице, тревоге, эмоциональной нестабильности, ментальной спутанности, панических атаках и других нарушениях в системах организма, которые указывают на то, что тело перегружено и просит помощи и баланса.
